10 Manfaat Madu Untuk Kesehatan Lengkap

10 Manfaat Madu Untuk Kesehatan  - Madu merupakan cairan kental yang dihasilkan oleh lebah yang berasal dari penyerbukan di nektar bunga. Memiliki rasa manis yang enak membuat madu menjadi pilihan kita untuk dijadikan sebagai pemanis makanan atau minuman.

Memiliki kandungan glukosa dan memiliki vitamin C,membuat madu disukai banyak orang. Tahukah anda jika banyak sekali kandungan madu yang bermanfaat untuk kesehatan?

 Manfaat Madu Untuk Kesehatan Lengkap

Ya,madu bisa dijadikan obat alami bagian luar tubuh maupun dalam kita. Seperti dapat menghilangkan jerawat. Bagi anda yang ingin mengetahui manfaat madu bisa membaca artikel berikut.


Manfaat Madu


1. Mencegah Kanker & Jantung
Madu ini mengandung flavonoid, antioksidan yang membantu mengurangi risiko beberapa jenis kanker dan penyakit jantung.

2. Menghilangkan Bisul Dan Gangguan Gastrointestinal
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa pengobatan madu dapat membantu gangguan seperti bisul dan bakteri gastroenteritis. Hal ini mungkin terkait dengan manfaat ke-3.

3. Anti Bakteri
"Semua madu bersifat antibakteri karena lebah menambahkan enzim yang membuat hidrogen peroksida," kata Peter Molan, direktur Honey Research Unit di University of Waikato di Selandia Baru.

4. Meningkatkan Performa
Atlet Olimpiade kuno akan makan madu dan buah ara kering untuk meningkatkan penampilan mereka. Ini sekarang telah diverifikasi dengan studi modern, menunjukkan bahwa ini lebih unggul dalam mempertahankan kadar glikogen dan memperbaiki waktu pemulihan daripada pemanis lainnya.

5. Mencegah Batuk
Ini membantu dengan batuk, terutama madu soba. Dalam sebuah penelitian terhadap 105 anak-anak, satu dosis madu soba sama efektifnya dengan dosis dekstrometorfan tunggal dalam mengurangi batuk malam hari dan membiarkan tidur yang nyenyak.

6. Salurkan 5 unsur madu
Obat ini telah digunakan dalam pengobatan Ayurvedic di India setidaknya 4000 tahun dan dianggap mempengaruhi ketiganya dari ketidakitifan material primitif secara positif. Hal ini juga dikatakan bermanfaat dalam memperbaiki penglihatan, penurunan berat badan, penyembuhan impotensi dan ejakulasi dini, gangguan saluran kemih, asma bronkial, diare, dan mual.

Madu disebut "Yogavahi" karena memiliki kualitas penetrasi jaringan terdalam tubuh. Saat madu digunakan dengan sediaan herbal lainnya, madu ini meningkatkan kualitas obat dari sediaan tersebut dan juga membantu mereka mencapai jaringan yang lebih dalam.

7. Peraturan gula darah
Meski mengandung gula sederhana, tidak sama dengan gula putih atau pemanis buatan. Kombinasi pasti fruktosa dan glukosa benar-benar membantu tubuh mengatur kadar gula darah. Beberapa jenis madu memiliki indeks hipoglikemik rendah, sehingga tidak menyentak gula darah Anda. Tonton video ini Sweetener Comparison dimana saya membandingkan stevia, sirup beras merah, madu, tetes tebu, dan agave, dan diskusikan kekuatan dan kelemahan masing-masing.

8. Dapat Menghilangkan Luka
Aplikasi madu secara eksternal terbukti efektif seperti pengobatan konvensional dengan perak sulfadiazin. Diperkirakan bahwa efek pengeringan gula sederhana dan sifat antibakteri madu bergabung untuk menciptakan efek ini. Studi telah menunjukkan bahwa hal itu sangat berhasil dalam penyembuhan luka.

9. Probiotik
Beberapa varietas memiliki sejumlah besar bakteri ramah. Ini mencakup sampai 6 spesies lactobacilli dan 4 spesies bifidobacteria. Ini bisa menjelaskan banyak "sifat terapeutik madu yang misterius."

10. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Madu telah ditemukan untuk merangsang produksi sel kekebalan tubuh sesuai sebuah studi di School of Medicine, Universitas Cardiff, Inggris. Manuka adalah favorit saya.

Sebenarnya masih banyak sekali manfaat madu. Tetapi,kami hanya membagikan manfaat madu yang kami rasa sangat bermanfaat untuk kesehatan. Semoga dapat menjadi referensi anda,terima kasih telah berkunjung.

0 Response to "10 Manfaat Madu Untuk Kesehatan Lengkap"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel