Tuesday, November 28, 2017

Cara Mendapatkan Uang Dari Internet Lengkap

Cara Mendapatkan Uang Dari Internet - Memiliki sebuah usaha adalah keinginan semua orang. Karena dari usaha kita bisa mendapatkan penghasilan tetap maupun penghasilan tambahan. Dari usaha juga kita bisa mandiri,mengingat mencari pekerjaan di zaman kini adalah hal yang sulit. Tidak ada salahnya jika kita mencoba membuka usaha bukan? Usaha di zaman kini sendiri terbagi menjadi dua. Usaha offline dan juga online.

Di era kekinian usaha online lebih laris dibanding usaha offline. Apalagi,banyak miliarder baru yang lahir dari internet dan merupakan seorang IMers yang mungkin beberapa orang jarang ketahui. Ya,bagi orang awam sendiri mungkin mendapatkan uang dari internet adalah sebuah bualan belaka. Tapi,jika sudah tahu seluk beluk internet dan sudah terjun di Internet. Anda pasti akan memilih bisnis online dibanding bisnis offline.


Tips mendapatkan uang dari internet bagi pemula ini,perlu anda coba agar penghasilan anda bertambah. Langsung saja disimak artikel berikut ya. 

Cara Mendapatkan Uang Dari Internet

Menulis Dan Menjual Ebook

Jika Anda memiliki kecenderungan untuk menulis dan Anda dapat membunuh dengan prosa Anda, pertimbangkan untuk menulis sebuah ebook. Karena akhir-akhir ini, buku elektronik yang membantu mengajari orang tentang topik teknis masih laku dengan sangat baik. Ini adalah sumber pendapatan pasif yang besar namun memerlukan sejumlah besar usaha sejak awal sebelum ada uang dihasilkan.

Anda dapat menjual ebooks Anda melalui program Amazon Kindle atau Apple's iTunes Connect, yang memberi Anda akses ke sebagian besar pasar membaca buku digital dan penghalang untuk masuk sangat rendah. Anda tidak perlu menginvestasikan banyak uang untuk mewujudkannya, tapi Anda perlu menginvestasikan banyak waktu, tidak hanya dalam menulis ebook, tapi juga memasarkannya juga.

Membuat Aplikasi
Membuat aplikasi adalah salah satu hal yang perlu coba. dengan cara melihat tutorial cara membuat aplikasi di internet. Insya Allah anda bisa membuatnya dengan cepat. Aplikasi sendiri banyak jenisnya. Baik apk,games,aplikasi bermanfaat dan lain-lain.

Tawarkan Jasa Di Fiverr

Jika Anda memiliki beberapa pengalaman profesional dalam desain grafis, akuntansi, pemasaran media sosial, pengembangan web atau pelatihan SEO, misalnya, Anda dapat menawarkan pertunjukan di Fiverr mulai dari $ 5 per pekerjaan. Anda bisa melakukan layanan berharga yang bisa Anda jual-up untuk menghasilkan lebih banyak uang per pertunjukan.

Fiverr adalah salah satu penyedia terbesar dalam pertunjukan ekonomi di web dan Anda dapat menjual berbagai macam layanan dan produk melalui media ini. Lakukan penelitian dan cari tahu apa yang bisa Anda tawarkan. Namun, perlu diingat bahwa seperti tugas menghasilkan uang lainnya, dibutuhkan waktu untuk sukses di sini. Dan ulasan bintang akan membantu Anda menghasilkan lebih banyak pendapatan dari waktu ke waktu.

Menjadi Seorang Youtubers
Youtubers dari tahun ke tahun semakin lama semakin bertambah. Baik di Indonesia maupun di berbagai belahan negeri. Penghasilan seorang Youtubers sendiri sangat lah tinggi mengingat,jumlah subscribers dan jumlah klik iklan yang banyak mendukung penghasilan banyak dan juga kreatifitas dalam membuat video. Tidak ada salahnya jika anda mencoba menjadi seorang youtubers kan? 


Membangun Blog/Web

Salah satu usaha yang paling melelahkan ketika datang untuk menghasilkan uang secara online adalah dengan membangun sebuah blog. Tapi kita semua tahu bahwa membangun blog dengan pembaca nyata itu sulit. Dibutuhkan banyak pekerjaan. Dan saya berbicara dari pengalaman. Namun, begitu Anda mencapai titik tertentu, kemajuan dan momentum bergoyang demi kebaikan Anda dan ini menjadi jauh lebih mudah.

Blog bisa dengan mudah menghasilkan puluhan ribu dollar hingga ratusan ribu rupiah per bulan bila dilakukan dengan benar. Ya, itu banyak. Tapi tidak mudah sampai di sana. Namun, melihat ke belakang, setahun dari sekarang Anda akan berharap Anda memulai hari ini. Jadi kenapa tunggu sebentar?

Email Marketing

Pemasaran email adalah inti dari setiap usaha yang berhasil di web. Bagi mereka yang serius menghasilkan uang secara online, pemasaran email pasti sesuai. Tapi itu harus dilakukan dengan cara yang benar. Bahkan sebelum Anda mencoba memasarkan apapun kepada siapa pun melalui daftar email, pastikan mereka adalah orang-orang yang berlangganan dan memilih langsung kepada Anda.

Ketika Anda mencoba memasarkan ke orang-orang melalui email secara tiba-tiba, Anda tidak akan menemukan kesuksesan sebanyak itu. Tapi, jika pelanggan email tersebut tertarik secara aktif dan tertarik pada apa yang harus Anda katakan, dan mereka mendaftar langsung melalui blog atau situs Anda, tingkat keberhasilan Anda akan jauh lebih tinggi.

Sunday, November 26, 2017

7 Tips Berhenti Merokok Dengan Mudah

Tips Berhenti Merokok Dengan Mudah - Kita semua tahu bahwa merokok sangat berbahaya bagi kesehatan. Bahaya merokok telah banyak dibahas dan dibahas di berbagai forum ilmiah. Kementerian Kesehatan dan sejumlah NGOS yang peduli dengan kesehatan tidak pernah berhenti mendidik masyarakat tentang bahaya merokok. Tapi kebiasaan merokok sangat sulit rasanya untuk dihilangkan.

Diantara beberapa orang banyak yang ingin berhenti merokok. Tapi itu tidak mudah. Terkadang mereka juga tidak tahu bagaimana cara berhenti merokok. Nah, beberapa langkah ini mungkin bisa membantu mereka yang memiliki keinginan untuk berhenti merokok.




Cara Berhenti Merokok


1. Niatkan untuk berhenti merokok


Faktor niat sangat penting. Niat kuat untuk berhenti merokok, tapi malah bisa menjadi faktor penentu. Jika kita tidak memiliki niat kuat, usaha kita akan sia-sia. Masukkan di dalam diri kita pola pikir bahwa merokok itu berbahaya bagi kesehatan. Tidak ada manfaat jarak jauh dari manfaat yang kita dapatkan dari kebiasaan buruk ini.


2. Minum banyak air


Selanjutnya biasakan minum air putih untuk pemula. Minum air putih bermanfaat untuk menghilangkan nikotin dan beberapa racun yang tersimpan dalam tubuh (detoksifikasi).


3. hindari alkohol, kopi dan gula


Mengkonsumsi alkohol, kopi dan gula bisa menyebabkan ngidam untuk merokok. Karena itu hindari ketiganya. Bila perlu hindari juga tempat-tempat biasa yang menyediakan alkohol, kopi, dan gula. Begitu pula dengan makanan berlemak, karena metabolisme tubuh akan melambat sedikit tanpa nikotin.


4. Kalikan kegiatan yang menguntungkan


Jangan sampai waktu terlampaui tanpa hiruk pikuk. Isi luang Anda dengan berbagai aktivitas yang bermanfaat. Mungkin kita bisa memperhatikan hobi masing-masing seperti berkebun, merawat peralatan elektronik, bersepeda, bermain musik, membersihkan rumah, atau menonton film favorit bersama keluarga. Begitu juga berolahraga seperti fitness, joging atau berjalan-jalan di seputar kompleks perumahan.


5. Cari pengganti untuk merokok


Bagi orang yang terbiasa merokok, jangan merokok hari bisa membuat mulut terasa asam. Karena itu, carilah pengganti kebiasaan merokok. Anda bisa mengganti rokok dengan mengkonsumni makanan berkalori rendah seperti apel, wortel atau seledri. Selain permen jahe, permen karet atau mengisap kayu manis bisa menjadi pilihan. Begitu pula dengan secangkir teh atau permen mint. Intinya adalah hal positif yang bisa menggantikan merokok.


6. Dukungan keluarga dan teman


Kita perlu memberi tahu niat dan usaha untuk berhenti merokok ke lingkungan sekitar seperti keluarga dan teman. Karena dukungan keluarga dan teman sangat penting. Apalagi biasanya permulaan seseorang merokok karena pengaruh lingkungan. Jadi mereka akan sadar dan mengerti. Mereka juga tidak akan menawar rokok dan sebaliknya mungkin akan membantu kita mencegah rokok tidak terlihat. Berhenti merokok mungkin sulit dilakukan, namun dengan dukungan keluarga dan teman usaha itu bisa berjalan lebih mudah.


7. Kurangi merokok secara bertahap


Berhenti merokok tidak bisa dilakukan secara mendadak. Mereka semua butuh waktu dan proses. Mengurangi rokok tidak bekerja sim salabim sehari. Cara terbaik untuk berhenti merokok adalah mengurangi jumlah perokok secara perlahan. Jika Anda terbiasa merokok satu pak sehari, besok cobalah mengurangi hingga 10 batang. Keesokan harinya, coba tebang lagi menjadi 8 bar, hari ketiga menjadi 5 bar, dan seterusnya. Sampai akhirnya suatu hari Anda tidak bisa merokok sama sekali.

Cara Alami Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Cara Alami Menurunkan Tekanan Darah Tinggi - Darah tinggi adalah salah satu penyakit yang mematikan di dunia. Ya,walaupun terlihat sederhana tetapi sebenarnya bisa membuat kesehatan kita menurun. Baik masalah jantung,bisa mengalami stroke dan sering marah. Untuk menurukan tekanan darah tinggi terkadang kita memilih obat darah untuk menurunkan tekanan darah.

Tapi nyatanya,obat ini dapat menyebabkan efek samping seperti kram kaki, pusing, dan insomnia.  Karena banyaknya efek,banyak orang memilih menurunkan tekanan darah secara alami tanpa pengobatan dengan pengobatan di rumah untuk tekanan darah rendah (disebut hipotensi).



Rutin Berolahraga
Olahraga adalah hal yang perlu kita lakukan untuk menjaga kesehatan kita. Disarankan untuk penderita tekanan darah tinggi,untuk melakukan jogging atau jalan setiap pagi minimal 30 menit setiap hari. Agar nantinya tekanan darah menjadi normal dan tidak tinggi.


Makan Coklat
Varietas coklat gelap mengandung flavanols yang membuat pembuluh darah lebih elastis dan meningkatkan kemungkinan tekanan darah rendah. Dalam sebuah penelitian, 18% pasien yang mengonsumsinya setiap hari mengalami penurunan tekanan darah. Memiliki setengah ons setiap hari, dan pastikan mengandung setidaknya 70% kakao.

Minum Teh
Menurunkan tekanan darah tinggi semudah satu, dua, teh: Peserta studi yang minum tiga cangkir teh kembang sepatu setiap hari menurunkan tekanan darah sistolik 7 poin dalam 6 minggu rata-rata, kata periset dari Tufts University-hasilnya setara dengan banyak resep. obat-obatan. Mereka yang menerima minuman plasebo memperbaiki pembacaannya hanya dengan 1 poin.

Fitokimia dalam kembang sepatu mungkin bertanggung jawab atas penurunan tekanan darah tinggi, kata penulis studi. Banyak teh herbal mengandung kembang sepatu; carilah campuran yang mencantumkannya di dekat bagian atas bagan bahan untuk tekanan darah rendah - ini sering menunjukkan konsentrasi yang lebih tinggi per porsi.

Konsumsi Kentang
Mengisi buah dan sayuran kaya potassium merupakan bagian penting dari program penurun tekanan darah, kata Linda Van Horn, PhD, RD, seorang profesor obat pencegahan di Universitas Kedokteran Northwestern Feinberg. Usulkan untuk 2.000 sampai 4.000 mg potasium sehari.

Hindarkan Pikiran Berat
Bagi anda yang mungkin terlalu banyak pikiran berat,sebaiknya jauhin pikiran berat karena akan menyebabkan stress. Serta anda juga akan mengalami kenaikan tekanan darah yang tinggi. Maka dari itu,disarankan untuk selalu berpikir positif dalam menjalani kehidupan yang keras.

Konsumsi Pisang
Pisang juga dapat menurunkan tekanan darah yang tinggi,karena di dalam pisang terdapat kalium yang berfungsi untuk mengendalikan keseimbangan cairan yang ada di tubuh manusia. maka dari itu rajinlah konsumsi pisang.

Nah,itulah tips alami menurunkan tekanan darah tinggi dengan cepat dan aman. Sudah seharusnya kita menjaga kesehatan kita dari tekanan darah yang tinggi. Agar kita selalu bugar dalam beraktifitas sehari-hari.Semoga bermanfaat,terima kasih telah berkunjung ke blog ini.

Thursday, November 23, 2017

Cara Merawat Baterai Smartphone Lengkap

Cara Merawat Baterai Smartphone -  Smartphone saat ini sudah menjadi kebutuhan utama untuk semua orang. Ditambah lagi dengan perkembangan Smartphone yang saat ini sudah berkembang dengan pesat di penjuru dunia hingga membuat vendor smartphone berlomba-lomba untuk membuat produk baru nya. Saat ini hanya sedikit orang yang tidak menggunakan smartphone karena seiring dengan berkemban nya jaman harga smartphone ini sudah terjangkau,tapi tergantung akan spesifikasi yang ditanamkan di smartphone tersebut,jika anda membeli smartphone seharga 1 juta an maka otomatis spesifikasi tidak terlalu tinggi beda dengan smartphone yang seharga 3-7 juta an.

Tapi semua orang banyak yang tahu akan kelemahan smartphone yaitu terletak pada segi baterai yang cenderung sangat boros. Bahkan dalam satu hari saja, anda bisa mengisi daya smartphone hingga 2 atau 3 kali dalam sehari.




Dan perlu anda ketahui semakin sering anda mengisi daya dan mencabut daya smartphone, maka ketahanan battery smartphone anda bisa semakin berkurang. Dan untuk cara mencegah nya, kali ini saya ingin membagikan tips penting bagi anda semua terkait masalah pengisian daya smartphone.

Jika anda menginginkan smartphone anda tetap tahan lama dan juga bisa selalu digunakan kapanpun anda mau, maka dari itu saya sarankan untuk menghindari hal-hal berikut saat smartone anda dalam pengisian daya.

1. Segera Mengisi Daya,Saat Presentasi Baterai Hampir Habis.
Saat baterai smartphone anda lemah,saya sarankan agar segera di charge saat presentase baterai mencapai 10 atau 5% hindari mengisi daya saat presentase baterai mencapai 0% atau benar-benar habis.
Biasanya hal ini sering terjadi karna ke asyikan membuka sosial media atau bermain game sehingga membuat kita tidak sadar bahwa presentase baterai akan habis atau karna malas untuk mengisi  daya. Hal seperti ini justru mempunyai dampak buruk untuk kesehatan baterai smartphone  anda.

2. Jangan Terlalu Lama Mengisi Daya Smartphone.
Beberapa masalah bisa terjadi saat smartphone dalam keadaan pengisian daya yang terlalu lama misalkan mengisi daya smartphone saat kita sedang tidur. Hal tersebut bisa membuat smartphone panas yang terlalu berlebihan dan selain itu smartphone bisa meledak. Karna jika kita terlalu lama mengisi daya baterai, maka baterai tersebut bisa mengalami yang overcharge atau kelebihan daya yang mana disebabkan karna kondisi baterai dalam keadaan mengisi daya disaat baterai presentase sudah penuh mencapai 100% dan baterai akan lebih cepat rusak dan meledak. Selain itu juga membuat komponen dalam smartphone itu juga tidak akan bertahan dengan lama karena effect panas yang dikeluarkan dari proses pengisian daya yang terlalu lama.

3. Usahakan Mengisi Daya Dengan Kabel Data dan Adaptor Original.
Hindari mengisi daya smartphone anda dengan kabel data dan adaptor bajakan atau yang bukan original dari produk smartphone anda.

Jangan anggap kabel data dan juga adaptor tidak berpengaruh dengan smartphone anda,justru hal  ini juga dapat membahayakan kesehatan baterai smartphone anda. Karna harga kabel data dan juga adaptor original yang bisa dibilang mahal,biasanya pengguna smartphone akan memilih untuk menggunakan kabel data dan juga adaptor bajakan disaat kabel data dan juga adaptor smartphone mereka rusak. Perlu anda ketahui menggunakan kabel data dan juga adaptor bajakan secara berlebihan juga tidak saya sarankan. Karna setiap smartphone membutuhkan alus listrik yang berbeda.

 Maka anda harus dapat menyesuaikan antara input daya yang masuk kedalam smartphone dan juga output yang dikeluarkan oleh pengecasan itu sendiri. Pastikan keduanya memiliki nilai yang sama. Misalkan sama-sama mempunyai 2B input dan output dari smartphone dan pengecasan itu sendiri.

4. Gunakan Smartphone Seperlunya
Sebaiknya anda juga tidak perlu berlebihan terus-menerus menggunakan smartphone. Karena selain membuat baterai menjadi lemah,baterai akan menjadi panas. Tak hanya itu,baterai bisa kembung dan drop. Membuat baterai cepat rusak. Disarankan,sebaiknya anda menggunakan smartphone seperlunya saja.

Nah,itulah tips merawat baterai smartphone bisa anda gunakan dengan cara diatas. Jika ada cara untuk merawat baterai smartphone lainnya. Silahkan komentar di artikel ini ya. Terima kasih telah berkunjung ke blog ini.

Monday, November 20, 2017

3 Cara Melacak Posisi Seseorang Dengan Mudah

Cara Melacak Posisi Seseorang Dengan Mudah - Ada situasi di mana Anda mungkin ingin menemukan seseorang. Baik itu teman lama maupun sesorang yang hilang tiba-tiba,baik anggota keluarga atau mantan rekan bisnis. Jika Anda tidak memiliki informasi tentang keberadaan orang tersebut, Anda akan perlu untuk melacak mereka untuk mendapatkan informasi kontak saat ini. Anda juga mungkin ingin melacak seseorang untuk tahu di mana mereka. Artikel ini dapat membantu anda melacak posisi seseorang atau mengetahui posisi seseorang dengan mudah.

Cara Melacak Posisi Seseorang Dengan Mudah

Cara Melacak Posisi Seseorang 



1. Melacak seseorang dengan media sosial atau dengan telepon
Melacak orang melalui situs jejaring sosial saat ini, seperti situs sosial Facebook dan Myspace akan memungkinkan Anda untuk mencari berdasarkan nama, lokasi, sekolah yang didatangi atau menyatakan minat.

Ketik nama lengkap orang tersebut dan terakhir negara penduduk yang diketahui ke dalam kotak pencarian di Facebook atau Myspace.

Carilah penanda lokasi GPS. Banyak akun media sosial akan memungkinkan orang untuk mengirim lokasi ketika mereka membuat sebuah postingan. Misalnya, jika orang yang ingin anda lacak sedang berlibur di Jerman, akun Facebook mereka mungkin menunjukkan "Berlin" sebagai lokasi untuk foto yang mereka posting. Jika orang tersebut menggunakan pengaturan privasi public, Anda mungkin dapat melihat lokasi tersebut dan menentukan di mana orang tersebut.
Ini hanya akan bekerja jika Anda berteman dengan orang itu, memiliki seorang teman yang dapat melihat untuk Anda, atau pengaturan keamanan mereka memungkinkan orang yang bukan teman untuk melihat pos mereka.

2. Menggunakan Website Tracking

Melacak orang di website free tracking. Sebagian besar situs akan memberikan informasi pribadi dasar secara gratis, tetapi mungkin memerlukan pembayaran atau biaya untuk informasi lebih mendalam. Perlu diingat bahwa memberikan alamat email dan password untuk situs-situs ini dapat menyebabkan akses ke informasi pribadi Anda, kecuali dinyatakan lain pada halaman pendaftaran di situs. Berikut daftar situs website yang bisa anda coba:

Peek You - situs yang baik untuk menemukan orang online yang mencari lebih dari 60 situs yang berbeda di jejaring sosial, blog, website, dan sumber-sumber online lainnya.
Whitepages - mudah untuk menggunakan situs ini untuk mencari alamat seseorang di Amerika Serikat.

Zabasearch - mesin pencari yang luas ini memungkinkan Anda untuk mencari alamat dan nomor telepon seseorang, termasuk alamat tidak terdaftar atau nomor.

Pipl - mesin pencari ini mengklaim untuk menggali informasi Google mungkin kehilangan dengan mencari seseorang di "Deep web". Hasil awal gratis, tetapi ada biaya untuk informasi lebih mendalam.

Private Eye - situs ini dapat memberikan nama seseorang, alamat, nomor telepon, sertifikat pernikahan, catatan kebangkrutan, dan banyak lagi. Situs ini memberikan informasi seperti nama lengkap, kota, negara, usia, dan mungkin gratis, tapi rincian tambahan seperti nomor telepon atau alamat user akan dikenakan biaya.

Public Records Now - menggunakan catatan publik, situs ini dapat mencari seseorang dengan menggunakan nomor telepon mereka, nama, email atau alamat.

3. Melacak Posisi Seseorang Dengan Nomor HP

-Pertama anda perlu pergi ke website ini http://www.ceebydith.com/cek-hlr-lokasi-hp.html

-Lalu masukan nomor telepon orang tersebut.

-Maka akan muncul dimana orang itu berada,biasanya lokasi kotanya saja yang terlihat.


Nah,kini anda bisa menemukan orang yang sedang anda cari,gunakan cara berikut dengan benar. Agar orang yang anda cari berhasil ditemukan. Semoga bermanfaat dan menjadi referensi anda dalam menemukan seseorang yang lama tidak ditemukan atau sudah jarang bertemu.

Monday, November 13, 2017

10 Manfaat Oatmeal Untuk Kesehatan Lengkap

Oatmeal merupakan makanan yang enak yang sering disajikan pada pagi hari sebagai menu sarapan pagi. Oatmeal yang merupakan makanan kaya akan serat ini dapat menurunkan berat badan,menjaga kadar kolestrol dan mengandung serat.

Biasanya oatmeal hanya ada di luar negeri,tapi di Indonesia sendiri sebenarnya sudah ada. Walaupun harganya cukup mahal dan hanya dinikmati oleh kalangan atas dan menengah saja. Karena biasanya ditemukan hanya di supermarket saja. Berikut manfaat oatmeal.



Manfaat Oatmeal

1. Mencegah Obesitas
Makanlah makanan agar tidak mendapatkan suara yang berat seperti jenis makanan yang sempurna, bukan? Karena oatmeal sangat kaya akan serat, itu akan membuat Anda kenyang untuk jangka waktu yang lebih lama. Serat akan meningkatkan viskositas isi perut sehingga akan memakan waktu lebih lama untuk mengosongkan. Merasa kenyang untuk jangka waktu yang lebih lama juga akan mencegah kebutuhan untuk makanan ringan atau asin sepanjang hari. Penelitian telah menghubungkan rendahnya risiko obesitas pada anak-anak yang rutin mengonsumsi oatmeal.


2. Kurangi Risiko Asma
Studi tersebut mengatakan bahwa konsumsi oatmeal pada anak dapat mengurangi risiko asma. Dalam studi yang sama, oatmeal yang dikonsumsi bersama ikan juga manjur dalam mencegah radang selaput lendir di hidung.


3. Menurunkan kolesterol
Manfaat selanjutnya dari oatmeal adalah membantu menurunkan kolesterol. Oatmeal adalah sumber serat larut yang kaya, yang juga ditemukan pada apel, pir dan plum. Serat larut bisa menghambat tubuh dalam penyerapan kolesterol LDL, yang biasa dikenal dengan kolesterol jahat. Satu cangkir dan setengah oatmeal mengandung lebih dari lima gram serat, yang cukup untuk mengurangi kadar kolesterol Anda.


4. Suasana hati
Beberapa makanan bisa membuat mood menjadi lebih buruk. Tapi tidak dengan oatmeal. Sarapan oatmeal yang mengandung vitamin B6 hanya membuat tubuh rileks dan memperbaiki mood yang buruk.


5. Tingkatkan sistem kekebalan tubuh
Oatmeal mengandung beberapa jenis serat yang disebut serat beta-gluten. Serat ini bisa melindungi Anda dari penyakit jantung dan juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ini membantu sel kekebalan tubuh dalam menemukan dan memperbaiki area tubuh yang terkena infeksi bakteri.


6. Bersihkan usus
Pembersihan usus besar membantu tubuh dalam banyak hal, termasuk mengurangi risiko kanker. Ingat semua konten serat tinggi ada di oatmeal? Ya, juga bagus untuk membantu menjaga usus besar tetap bersih dengan memaksa sisa makanan keluar dari usus besar. Dan itu bisa meningkatkan kesehatan Anda.


7. Kurangi resiko hipertensi
Kandungan serat yang tinggi dalam oatmeal tidak hanya menawarkan manfaat kesehatan ke jantung, namun juga menurunkan risiko hipertensi atau yang biasa kita sebut tekanan darah tinggi. Rekomendasi untuk wanita pascamenopause, yang berisiko terkena hipertensi, harus makan setidaknya enam porsi oatmeal atau biji-bijian lainnya per minggu. Penelitian menunjukkan bahwa pria dapat mengurangi risiko gagal jantung jika mereka makan semangkuk sereal gandum atau oatmeal setiap hari.


8. Mencegah Kanker
Manfaat oatmeal memang luar biasa. Bagaimana tidak, Oatmeal bisa menjadi obat untuk kanker, oatmeal mengandung banyak serat larut dan fitokimia yang membantu tubuh melawan asam empedu dan toksisitas, yang membantu menurunkan risiko kanker seseorang.


9. Perbaiki Sistem Kekebalan Tubuh
Apakah kamu tahu Oatmeal mengandung serat yang disebut beta glucan yang manfaatnya populer dapat melawan virus, bakteri, dan parasit. Jadi jika kita makan oatmeal sama dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.


10. Bagus Untuk Kulit

Mencari cara alami untuk memberi makan kulit? Buah ini adalah jawaban yang tepat. Selain dapat dimakan, oatmeal juga bisa menjadi resep masker alami. Masker oatmeal paling cocok untuk kulit yang gatal, kering, dan teriritasi.

10 Manfaat Leci Untuk Kesehatan

Leci merupakan buah kecil manis yang biasanya kita temukan saat akan membuat es buah dan manisan makanan. Rasa buahnya sendiri memiliki rasa khas yang asam. Buah leci sendiri mirip buah raspberry yang dagingnya berwarna putih. Banyak sekali manfaat buah leci untuk kesehatan.



Manfaat Buah Leci


1. Serat Tinggi
Buah ini mengandung sumber serat yang baik. Memang, ini adalah kabar baik bagi mereka yang menginginkan tubuh lebih sehat. Serat dikenal sebagai kunci sehat bagi sistem pencernaan. Dengan adanya serat, diyakini bahwa pencernaan akan menyerap nutrisi dengan baik. Selain itu, ia membangun sistem pencernaan yang kuat dan membantu mencegah masalah pencernaan termasuk konstipasi.

2. Protein tinggi
Jika Anda ingin mengonsumsi makanan berprotein tinggi seperti tuna dan makarel, maka pikirkanlah buah yang juga menawarkan manfaat yang sama. Ya, leci yang menyediakan sumber protein bagus. Pada titik ini, Anda mungkin akan terkejut dengan manfaat lychee ini. Dengan protein, tubuh kita akan bekerja dengan baik saat meregenerasi sel yang rusak dengan yang baru. Selain itu, protein membantu membangun otot dan memperkuat otot. Tidak hanya untuk itu, protein memiliki peran untuk membantu pencernaan dan menjaga mood tetap optimis.

3. Sumber Vitamin C
Apakah Anda ingin memenuhi nutrisi vitamin C di tubuh Anda? Kemudian, buah leci siap membantu Anda. Seperti yang ditunjukkan pada tabel, lychee menyediakan vitamin C dalam jumlah tinggi yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Untuk alasan ini, vitamin C berperan besar dalam membangun sistem kekebalan tubuh yang kuat. Selain itu, vitamin C adalah salah satu antioksidan hebat yang membantu mencegah radikal bebas. Selanjutnya, vitamin ini juga bisa membantu memperbaiki jaringan tubuh.

4. Sumber Vitamin B-6
Lychees adalah buah yang banyak mengandung vitamin dan mineral. Pada titik ini, leci juga mengandung sumber vitamin B-6 yang baik. Vitamin penting ini akan membantu menjaga fungsi syaraf sembari mempromosikan metabolisme yang sehat. Yang lebih kuat lagi, vitamin ini berperan dalam meningkatkan kadar energi di dalam tubuh. Untuk tips, Anda bisa mengonsumsi leci bersama dengan makanan vitamin B-6 lainnya seperti dada ayam dan kacang-kacangan. Jika tidak, kekurangan gizi ini dapat menyebabkan masalah kesehatan tertentu termasuk nyeri otot dan kecemasan.

5. Sumber Magnesium
Salah satu manfaat kesehatan dari mengkonsumsi leci adalah memberikan nutrisi magnesium ke tubuh. Ini menunjukkan bahwa magnesium merupakan nutrisi vital yang membuat tubuh tetap sehat. Akibatnya, magnesium memiliki peran sebagai pengobatan alami untuk kelelahan dan insomnia. Selain itu, kinerjanya bagus dalam mencegah stres dan depresi. Makanya, dianjurkan mengkonsumsi leci secara teratur karena mengandung magnesium sangat baik untuk relaksasi otot dan menjaga kesehatan jantung.

6. Mengandung Antioksidan
Kaya akan vitamin C membuat leci menjadi sumber antioksidan yang baik. Perhatikan juga bahwa leci memberikan nutrisi yang hebat. Akibatnya, vitamin dan antioksidan akan membantu melindungi tubuh dari virus dan bakteri. Ini berarti mencegah risiko terkena masalah kesehatan tertentu. Karena itu, karena leci memberi Anda perlindungan pada tubuh, kini Anda bisa menambahkan buah ini ke dalam mangkuk salad.

7. Mengandung Polifenol
Lychees memiliki polifenol, sangat berguna untuk melindungi tubuh dari penyakit. Memang, polifenol berperan sebagai antioksidan kuat. Jadi, jika Anda ingin memenuhi nutrisi antioksidan dalam tubuh, maka Anda bisa mengkonsumsi lychee.

8. Sistem Pencernaan Sehat
Seperti disebutkan sebelumnya, leci mengandung sumber serat yang baik yang berperan dalam sistem pencernaan. Dengan cara yang sama, serat membantu memperbaiki kesehatan pencernaan. Ini juga merangsang peristalsis dan meningkatkan kecepatan makanan yang lewat. Akibatnya, leci adalah buah yang baik yang membantu mengatasi gangguan gastrointestinal. Di India, Anda bisa menemukan bahwa biji leci bisa dikonsumsi sebagai teh untuk meringankan masalah perut. Manfaatnya bagus kan?

9. Mengobati Infeksi
Seperti disebutkan sebelumnya, leci mengandung banyak vitamin C dan antioksidan di dalamnya. Sebagai konsekuensinya, mereka sangat membantu dalam melindungi terhadap keberadaan patogen yang buruk. Pada titik ini, berguna untuk melawan infeksi dan melawan peradangan.

10. Berisi Oligonol

Salah satu manfaat kesehatan dari leci adalah adanya oligonol. Lalu, apa itu oligonol? Nah, dinyatakan bahwa oligonol adalah senyawa fenolik yang kuat yang menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Misalnya, untuk mencegah risiko influenza dan melindungi kulit dari sinar UV.

Friday, November 10, 2017

Cara Daftar Adsense Luar Negeri 100% Full Approve

Cara Daftar Adsense Luar Negeri Full Approve - Selain adsense asli buatan Indonesia,Google adsense juga memiliki beberapa akun dari negara luar. Ya,adsense luar negeri ternyata bisa digunakan juga di Indonesia walaupun pembayaran dan verif pinnya yang sulit dan terkadang ribet. Adsense yang sering digunakan oleh publisher Indonesia sendiri adalah US,Jerman,Jepang dan UK. Sebagai seller akun sepengetahuan saya hanya 4 itu saja yang sering digunakan.

Cara Daftar Adsense Full Approve


Berbagai pertanyaan pun sering kali saya dengar. Mengapa harus mencoba adsense yang buatan luar negeri? Berikut akan saya paparkan terlebih dahulu tentang kekurangan dan kelebihan adsense luar negeri.

Kelebihan Adsense Luar Negeri :
-Untuk adsense Jepang sendiri menurut para mastah di fb cpcnya tinggi tahan banting
-Membuat adsense luar negeri hanya beberapa hari saja


Kelemahan
-Jika kita tidak memasang iklan di web/blog kita rawan banned
-verif pin dan payment yang menyulitkan kita verif pin menggunakan jasa sedangkan payment -menggunakan payoneer.
-Perlu menggunakan jasa submit tax untuk adsense US

Baca Juga : Tips Upgrade Adsense Hosted Menjadi Non Hosted

Cara Daftar Adsense Full Approve

-Siapkan Email Fresh Yang Belum Terdaftar Adsense

- Buat Blog TLD Gratis Dari Freenom atau domain .com,.net bisa juga .xyz yang murah

- Buat Artikel bahasa Inggris original minimal 15 artikel dengan 500 kata-1000 kata

- Pilih template yang responsif

- jika sudah benar-benar terindeks google blog dan artikel baru daftarkan ke adsense

- Pergi Ke adsense.com

- Sebelum isi data anda anda perlu ke fakenamegenerator dahulu

- Jika anda ingin daftarkan adsense us pilih saja data diri us dan negara bagian kota US dan jika ingin daftar adsense Jerman,Jepang atau UK tinggal pilih saja negaranya.

- Isi data semua menggunakan data-data di fakenamegenerator

- Submit ke adsense,tunggu beberapa hari sampai ada pemberitahuan


Nah,sangat mudah bukan mendaftar adsense? Ya,jangan lupa selalu berdoa agar diterima. Semoga artikel ini bisa membantu anda mendapatkan adsense luar negeri.Jika ingin menambahkan saran bisa berkomentar di artikel ini ya. Terima kasih telah berkunjung.

Cara Meluruskan Rambut Dengan Cepat

Cara Meluruskan Rambut - Banyak orang menyukai tampilan rambut lurus. Sayangnya, banyak alat dan produk yang digunakan untuk meluruskan rambut, seperti catokan, shampo berbahan kimia, dan banyak produk rambut lainnya bisa mengiritasi atau bahkan merusak rambut dan kulit kepala. Beruntung, ada banyak pilihan untuk meluruskan rambut Anda secara alami, hanya dengan menggunakan bahan-bahan yang sudah ada di rumah.


Meskipun Anda mungkin tidak akan mencapai rambut lurus dengan menggunakan proses alami saja, teknik ini akan membantu melembabkan, merilekskan, dan meluruskan rambut tanpa efek samping bahan kimia atau panas yang bisa merusak rambut.

1. Perawatan Minyak Panas

Perawatan minyak panas secara teratur adalah salah satu cara terbaik dan termudah untuk menjaga agar rambut Anda tetap halus dan terhidrasi dengan baik. Panas dan kejenuhan dari minyak hangat akan mengendurkan pola rambut keriting dan keriting ringan. Untuk perawatan minyak panas, pilihan terbaik adalah minyak kelapa, zaitun, almond atau wijen. Caranya adalah :
• Sedikit panaskan minyak yang ingin di gunakan dalam microwave selama sekitar 20 detik.
• Oleskan minyak hangat ke rambut dan pijat kulit kepala Anda selama 15 sampai 20 menit.
• Sisir rambut dengan saksama untuk meratakan minyak. Ini juga akan menghindari kerusakan saat mencuci rambut.
• Tutupi rambut dengan handuk basah yang panas selama 30 sampai 40 menit.
• Cuci rambut dengan sampo.
• Dengan lembut sisir rambut (gunakan sisir bergigi lebar bukan sikat) saat masih basah dan biarkan mengering.

2. Santan Kelapa

Santan kelapa dipercaya bisa membantu meluruskan rambut. Bahan yang satu ini memiliki kemampuan melembabkan dan juga memberi rambut Anda kilau dan keharuman. Selain itu, susu kelapa memiliki semua manfaat berupa antibakteri, antijamur dan antivirus untuk menjaga agar kulit kepala Anda tetap bebas dari infeksi. Caranya:
• Di dalam toples gelas, campurkan satu cangkir santan kelapa segar dan jus lemon.
• Letakkan toples kaca di kulkas selama beberapa jam, sampai ada lapisan krem di bagian atas.
• Pijat rambut dan kulit kepala Anda dengan krim ini, lalu biarkan selama 20 menit.
• Tutupi kepala Anda dengan tutup shower atau tutup renang dan bungkus handuk lembab hangat di sekitar tutupnya.
• Biarkan selama sekitar 30 menit, lalu keramas dan kondisikan rambut Anda.
•Sisir rambut Anda saat masih basah dan biarkan sampai mengering.


3. Susu
Susu ini dikenal memiliki khasiat pelembab yang bisa membantu meluruskan rambut. Selain itu, protein dalam susu membentengi batang rambut, membuatnya halus dan bebas keriting.
• Campur satu setengah cangkir susu dan air. Simpan campuran ke dalam botol semprot. Sisirlah kerutan di rambut Anda, semprotkan campuran di atas rambut Anda dan sisir lagi. Biarkan selama 30 menit agar susu diserap rambut Anda. Kemudian cuci rambut dengan shampo dan oleskan kondisioner.

• Campurkan satu sendok makan madu dalam satu cangkir susu. Mash sampai tiga sampai empat stroberi dan tambahkan ke dalam campuran. Oleskan campuran ini ke rambut Anda secara menyeluruh dan bungkus rambut Anda dengan handuk selama sekitar dua jam. Cuci rambut Anda dengan sampo ringan, sisir rambut Anda dengan menggunakan sisir bergigi lebar dan biarkan rambut Anda kering.

4. Telur dan Minyak Zaitun
Telur memainkan peran penting dalam membuat rambut Anda lebih kuat dan berkilau. Minyak zaitun membantu menjaga agar rambut tetap bersih dengan baik. Bahan ini, bila dikombinasikan bersama, membantu meluruskan rambut secara alami.
• Kocok dua butir telur dengan benar dan campurkan dalam empat sendok makan minyak zaitun.
• Oleskan campuran ini ke rambut dan kulit kepala Anda, lalu sisir rambut Anda dengan sisir bergigi lebar.
• Pakailah topi mandi dan biarkan selama 30 sampai 45 menit.
• Bilas dan cuci rambut dengan sampo ringan.

Demikianlah cara meluruskan rambut, jika kalian mempunyai cara yang lebih efektif lainnya silahkan tambahkan dikomentar agar kami mengupdate isi artikel ini. Terimakasih sudah berkunjung.

Wednesday, November 8, 2017

Cara Memutihkan Kulit Secara Alami Dengan Mudah

Cara Memutihkan Kulit Secara Alami -Kulit putih pasti sangat diinginkan oleh banyak orang karena berbagai alasan. Krim pemutih kulit komersial bahan yang terkandung didalmnya tergolong bahan keras dan penuh dengan bahan kimia, dan bisa membuat kulit tidak sehat. Banyak dari krim pemutih yang ada dipasaran mengandung zat steroid atau senyawa berbahaya lain yang dapat menyebabkankulit  iritasi, reaksi alergi, perubahan warna permanen pada kulit, peningkatan risiko infeksi kulit dan kanker kulit, dan jerawat jika sering memakainya.

Beberapa produk alami direkomendasikan untuk menghaluskan kulit dengan tidak adanya efek samping. Namun, penting untuk dicatat bahwa metode ini tidak diverifikasi oleh ahli kulit. Nah, berikut ini cara memutihkan kulit efektif dan direkomendasikan oleh para ahli.

Cara Memutihkan Kulit Secara Alami Dengan Mudah

Cara Memutihkan Kulit

Menggunakan Masker Pemutih Kulit

1. Buat masker dari kentang. Kentang dikatakan memiliki sifat pemutihan ringan. Masker ini akan membantu menghilangkan bintik-bintik hitam yang ada apada kulit. Cara pembuatannya adalah sebagai berikut :

• Kupas kentang dan parut kentangnya
• Tambahkan beberapa air mawar ke kentang parut dan campurkan untuk membuat pasta.
• Anda bisa menambahkan jus lemon ke dalam campuran jika kulit Anda berminyak untuk toner dan zat alami.
• Oleskan campuran ke wajah Anda dan biarkan selama 15 menit.
• Bilas wajah Anda dengan air untuk membersihkan masker.

2.  Gunakan masker kulit jeruk nipis atau oranye untuk memutihkan kulit. Buah jeruk bersifat asam dan mengandung vitamin yang baik untuk kesehatan kulit. Keasaman buah ini akan membantu meringankan daerah yang gelap pada kulit. Berikut ini cara pembuatannya :

• Ambil beberapa buah lemon atau jeruk dan keringkan di bawah sinar matahari. Lalu giling untuk membuat bedak.
•Campurkan lemon atau jeruk dengan beberapa susu untuk membuat pasta.
•Oleskan campuran ini ke wajah, pijat dengan gerakan melingkar kecil.
•Biarkan di wajah Anda selama 15-20 menit lalu bersihkan dengan air hangat.
• Lakukan secara rutin perawatan kulit ini dengan toner pendingin.

3. Buatlah masker wajah dari mentimun. Ketimun memiliki efek pendinginan pada kulit dan sifat zatnya dapat membantu untuk meringankan kulit. Cara pembuatannya:
•Kupas mentimun, lalu parut.
•Campur daging parut dengan beberapa gel lidah buaya untuk pendinginan, lidah buaya membuat efek penyembuhan pada kulit.
•Oleskan ini ke wajah dan biarkan selama 15-20 menit.
•Bilas dengan air dingin.

4. Cobalah masker yang terbuat dari susu, jus lemon, dan madu. Madu dikatakan memiliki sifat antibakteri dan jus lemon merupakan zat yang dikenal baik untuk kullit tubuh. Cara pembuatannya adalah:
•    Campur bersama 1 sendok teh susu, madu dan jus lemon.
•    Pastikan semua bahan dicampur dengan baik sebelum menerapkan campuran ke wajah Anda.
•    Oleskan masker ini ke kulit yang sudah dibersihkan dan biarkan selama 20 menit.
•    Bilas masker dengan air hangat. Kulit Anda harus dibiarkan terasa lembut.

5. Cobalah tomat, oatmeal, dan masker yoghurt untuk kulit cerah. Yogurt dikatakan memiliki sifat pemutih ringan sekaligus membantu dalam mencegah noda. Oatmeal membantu mengelupas kulit, sedangkan jus tomat secara alami dapat meringankan kulit karena merupakan zat asam yang kuat. Cara pembuatannya adalah:

•    Campur bersama bagian jus tomat, oatmeal, dan yogurt yang sama.
•    Oleskan masker ke kulit bersih.
•    Biarkan masker ini selama 15-20 menit.
•    Bilas masker dengan air hangat dan hilangkan sisa-sisa campurannya dari kulit.

Baca Juga : Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung






Sekian bagaimana cara memutihkan kulit, dengan cara alami memutihkan kulit lebih sehat daripada menggunakan bahan kimia yang berpotensi kanker jika sering memakainya. Semoga bermanfaat ya, tetap sehat kulit anda. Semoga bermanfaat,terima kasih telah berkunjung.

Tuesday, November 7, 2017

Tips Upgrade Adsense Hosted Menjadi Non Hosted

Tips Upgrade Akun Adsense Hosted Menjadi Non Hosted - Bagi para blogger memiliki akun adsense adalah kebanggaan karena dapat menghasilkan pundi-pundi uang. Ya,akun adsense sendiri adalah akun yang dihadiahkan oleh google.

Tips Upgrade Adsense Hosted Menjadi Non Hosted


Seperti kita ketahui akun adsense sendiri kini dibagi menjadi 3 jenis,bagi anda yang belum mengetahui beberapa jenis akun bisa simak 3 jenis akun berikut.

Yaitu :

1. Adsense Non Hosted
Adsense Non Hosted adalah akun yang memiliki multi fungsi. Bisa anda pasang di TLD (Top Level Domain),blogspot,youtube serta akun admob. Biasanya cara mendapatkannya perlu daftar langsung ke webnya menggunakan domain. Sebelumnya pernah kami bagikan tips yang membantu anda untuk mendapatkan adsense full approve di artikel Cara Edan Daftar Adsense Full Approve

2. Adsense Hosted Blogspot
Adsense hosted blogspot merupakan akun yang didaftarkan melalui blogger.com,akun ini hanya bisa digunakan di blogspot.com,youtube dan admob saja.

3. Adsense Youtube
adsense youtube adalah adsense yang didaftatkan di youtube.com cara membuatnya pun sangat mudah. Akun jenis ini hanya bisa di youtube dan admob saja. Tapi,jika anda memiliki adsense youtube lawas bisa dipasang di blog dan di TLD lewat DFP.

Pertanyaannya jika kita hanya memiliki akun hosted blog atau youtube dan ingin dipasang di domain sendiri tetapi tidak bisa bagaimana caranya? Ya,kita hanya perlu mengupgrade adsensenya saja. Berikut persiapan dan cara mudah upgrade adsense hosted menjadi non hosted.

1. Pilih Domain Baru bisa beli/Gratis

2. Disarankan memilih 1 niche,niche yang rekomendasi adalah kesehatan

3. Buat 15 artikel ori

4. Gunakan template ringan dan buat menu navigasi seperti about us,contact us,disclaimer,privacy policy serta sitemap.

5. Jika artikel dan blog sudah terindeks di webmaster baru kita upgrade

Cara Upgrade Adsense Hosted Menjadi Non Hosted

1. Pertama kita pergi ke web adsense.com

2. masuk ke dashboard adsense pilih my ads




3. Lalu pilih other products


4. Kemudian akan tampil gambar seperti ini masukan url web anda harus gunakan www


5. Tekan tombol kirim tunggu pemberitahuan satu minggu atau bisa berbulan-bulan

Nah,itulah sedikit tips tentang  Upgrade Adsense Hosted Menjadi Non Hosted yang bisa anda coba. Semoga anda berhasil ya diterima menjadi non hosted agar anda bisa leluasa menggunakan fungsi dari non hosted adsense. Terima kasih telah berkunjung.

Saturday, November 4, 2017

Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung Dengan Mudah

Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung Dengan Mudah adalah tips yang bisa anda gunakan untuk menghilangkan jerawat yang membandel dan susah dihilangkan. Ya,walaupun tidak terlihat oleh orang-orang tetapi tetap saja menganggu bagian punggung kita. Biasanya jerawat bisa muncul di punggung karena kita kurang memperhatikan masalah kulit tubuh kita. Penyebab utamanya adalah masalah kebersihan.

Penggunaan handuk yang asal atau pun seringnya berkeringat membuat kotoran menjadi jerawat yang membuat kita terganggu. Solusi untuk menghilangkan jerawat dengan cepat adalah kita perlu menggunakan cara alami. Ya,dibanding membeli bahan kosmetik yang berbahan kimia. Sebaiknya kita menggunakan Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung Secara Alami.

Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung Dengan Mudah

Mengguanakan bahan bahan alami adalah pilihan yang tepat untuk menghilangkan jerawat. Nah,bagi anda yang kesulitan mencari tips menghilangkan jerawat di punggung. Kalian bisa mencoba tips dibawah ini.

Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung


1. Gunakan Lemon
Lemon bisa menyembuhkan jerawat di punggung anda karena lemon mengandung vitamin B, vitamin C, karbohidrat dan fosfor. Caranya cukup mudah yaitu memencet satu lemon yang dikombinasikan dengan sedikit air, lalu memberi pada permukaan belakang dari kulit berjerawat memakai kain katun atau sutra. Diamkan sampai kering dan bersihkan air bersih berikutnya.

2. Putih Telur
Telur ini memang memiliki banyak manfaat bagi tubuh salah satunya bisa menyembuhkan jerawat. Caranya ambil telur putih dan kuning telur yang terpisah kemudian dioles putih telur ini di bagian belakang yang berjerawat dan diamkan kurang lebih 30 menit, lalu siram dengan air bersih.

3. Gunakan Kulit Jeruk
Jeruk adalah salah satu buah yang memiliki kandungan vitamin C tertinggi. Ternyata dari kulit jeruk bisa mengobati jerawat di punggung kita. Caranya cukup rendam kulit jeruk yang sudah begitu kering ke air lalu campurkan jusnya dan beri beberapa sendok makan susu, diamkan sekitar 15-20 menit dan siram air dingin atau air es.

4. Bawang Putih
Bawang putih yang sering kita jadikan bahan masakan ternyata bisa kita jadikan bahan alami untuk menghilangkan jerawat di punggung. Caranya cukup iris bawang putih dan gosokan ke punggung kita secara perlahan yang ada jerawatnya.

5. Menjaga Kebersihan Tubuh
Hal yang perlu kita perhatikan adalah menjaga kebersihan tubuh. Ya,walaupun terkadang sering kita abaikan. Sebenarnya menjaga kebersihan tubuh adalah hal yang penting. 


Nah,kini anda perlu menjaga kebersihan tubuh anda dahulu agar anda terhindar dari jerawat di bagian punggung. Semoga artikel tentang Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung Dengan Mudah dapat membantu anda. Terima kasih telah berkunjung.

10 Manfaat Madu Untuk Kesehatan Lengkap

10 Manfaat Madu Untuk Kesehatan  - Madu merupakan cairan kental yang dihasilkan oleh lebah yang berasal dari penyerbukan di nektar bunga. Memiliki rasa manis yang enak membuat madu menjadi pilihan kita untuk dijadikan sebagai pemanis makanan atau minuman.

Memiliki kandungan glukosa dan memiliki vitamin C,membuat madu disukai banyak orang. Tahukah anda jika banyak sekali kandungan madu yang bermanfaat untuk kesehatan?

 Manfaat Madu Untuk Kesehatan Lengkap

Ya,madu bisa dijadikan obat alami bagian luar tubuh maupun dalam kita. Seperti dapat menghilangkan jerawat. Bagi anda yang ingin mengetahui manfaat madu bisa membaca artikel berikut.


Manfaat Madu


1. Mencegah Kanker & Jantung
Madu ini mengandung flavonoid, antioksidan yang membantu mengurangi risiko beberapa jenis kanker dan penyakit jantung.

2. Menghilangkan Bisul Dan Gangguan Gastrointestinal
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa pengobatan madu dapat membantu gangguan seperti bisul dan bakteri gastroenteritis. Hal ini mungkin terkait dengan manfaat ke-3.

3. Anti Bakteri
"Semua madu bersifat antibakteri karena lebah menambahkan enzim yang membuat hidrogen peroksida," kata Peter Molan, direktur Honey Research Unit di University of Waikato di Selandia Baru.

4. Meningkatkan Performa
Atlet Olimpiade kuno akan makan madu dan buah ara kering untuk meningkatkan penampilan mereka. Ini sekarang telah diverifikasi dengan studi modern, menunjukkan bahwa ini lebih unggul dalam mempertahankan kadar glikogen dan memperbaiki waktu pemulihan daripada pemanis lainnya.

5. Mencegah Batuk
Ini membantu dengan batuk, terutama madu soba. Dalam sebuah penelitian terhadap 105 anak-anak, satu dosis madu soba sama efektifnya dengan dosis dekstrometorfan tunggal dalam mengurangi batuk malam hari dan membiarkan tidur yang nyenyak.

6. Salurkan 5 unsur madu
Obat ini telah digunakan dalam pengobatan Ayurvedic di India setidaknya 4000 tahun dan dianggap mempengaruhi ketiganya dari ketidakitifan material primitif secara positif. Hal ini juga dikatakan bermanfaat dalam memperbaiki penglihatan, penurunan berat badan, penyembuhan impotensi dan ejakulasi dini, gangguan saluran kemih, asma bronkial, diare, dan mual.

Madu disebut "Yogavahi" karena memiliki kualitas penetrasi jaringan terdalam tubuh. Saat madu digunakan dengan sediaan herbal lainnya, madu ini meningkatkan kualitas obat dari sediaan tersebut dan juga membantu mereka mencapai jaringan yang lebih dalam.

7. Peraturan gula darah
Meski mengandung gula sederhana, tidak sama dengan gula putih atau pemanis buatan. Kombinasi pasti fruktosa dan glukosa benar-benar membantu tubuh mengatur kadar gula darah. Beberapa jenis madu memiliki indeks hipoglikemik rendah, sehingga tidak menyentak gula darah Anda. Tonton video ini Sweetener Comparison dimana saya membandingkan stevia, sirup beras merah, madu, tetes tebu, dan agave, dan diskusikan kekuatan dan kelemahan masing-masing.

8. Dapat Menghilangkan Luka
Aplikasi madu secara eksternal terbukti efektif seperti pengobatan konvensional dengan perak sulfadiazin. Diperkirakan bahwa efek pengeringan gula sederhana dan sifat antibakteri madu bergabung untuk menciptakan efek ini. Studi telah menunjukkan bahwa hal itu sangat berhasil dalam penyembuhan luka.

9. Probiotik
Beberapa varietas memiliki sejumlah besar bakteri ramah. Ini mencakup sampai 6 spesies lactobacilli dan 4 spesies bifidobacteria. Ini bisa menjelaskan banyak "sifat terapeutik madu yang misterius."

10. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Madu telah ditemukan untuk merangsang produksi sel kekebalan tubuh sesuai sebuah studi di School of Medicine, Universitas Cardiff, Inggris. Manuka adalah favorit saya.

Sebenarnya masih banyak sekali manfaat madu. Tetapi,kami hanya membagikan manfaat madu yang kami rasa sangat bermanfaat untuk kesehatan. Semoga dapat menjadi referensi anda,terima kasih telah berkunjung.

Thursday, November 2, 2017

Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Lengkap

Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan - Buah naga adalah Salah satu buah yang paling sering dinikmati untuk kita yang menyukai jus ataupun dimakan langsung. Selain karena rasa, selain itu khasiat buah naga sering dibahas. Buah ini dikenal pertama kalinya di Meksiko, Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Buah dalam bahasa Meksiko disebut pitaya atau pitahaya adalah buah dari berbagai kaktus genus Hylocereus dan Selenicereus. Saat ini buah naga mulai berkembang di beberapa negara Asia seperti Taiwan, Malaysia, Filipina, Vietnam dan Indonesia.


Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Lengkap



Pada tahun 1870 tanaman ini dibawa ke negara Guyana Guyana ke Vietnam. Dengan buah Viet Nam dianggap banyak membawa manfaat atau berkah. Istilah buah naga muncul karena buah ini sering diletakkan di antara dua patung naga dalam persembahan di altar. Dari kebiasaan ini kemudian orang menyebutnya Viet Nam thang loy yang berarti buah naga. Istilah thang loy kemudian diterjemahkan dalam bahasa Inggris sebagai buah naga. Ada juga pendapat yang disebut buah naga, karena seluruh panjang batangnya berjalan seperti naga.

Setiap negara memiliki istilah yang berbeda terhadap buah ini, misalnya: Feuy Long Kwa (Cina), Thanh Long atau Clever Dragon (Viet Nam), Kaew Mangkorn (Thailand), Mie Kuo Shien (Taiwan), Pitahaya (Meksiko), Melano Hawaii), Buah Rhino (Australia). Sementara secara internasional buah ini disebut Buah Naga.


Di Indonesia sendiri disebut buah naga dan ada pula yang menyebutnya kaktus kaktus atau madu manis. Joko Raino Sigit lulusan teknik lingkungan S2 Warga UNS Delanggu, Klaten, Jawa Tengah adalah pengusaha yang pertama kali mengembangkan dan memanfaatkan buah-buahan ini di Indonesia.


Pada dasarnya buah naga bisa tumbuh dengan kondisi tanah dan tinggi dari berbagai ukuran. Malang berada di 700 meter dari 400 - permukaan laut, ideal untuk budidaya buah. Di Indonesia buahnya dibudidayakan secara luas di Mojokerto, Pasuruan, Malang, Jember, Banyuwangi, dan Ponorogo.




Buah naga memiliki bentuk khas, yaitu bersisik atau berjumbai di bagian luar. Sebagian besar berwarna merah, tapi pink dan kuning. Aneka isi berwarna tergantung jenisnya dengan biji yang kecil. Sebagian isinya atau dagingnya adalah apa yang kita makan. Rasanya manis, segar, sedikit asam dan sangat khas.


Umumnya buah tersebut dikonsumsi dalam bentuk buah segar sebagai pereda dan haus haus. Ini karena kandungan air yang sangat tinggi sekitar 90 persen bobot buah rata-rata mencapai setengah sampai 1 kilogram, rasanya buah manis ini karena kadar gulanya mencapai 13-18 briks.


Ada empat jenis buah naga, yaitu:


Hylocereus undatus, • bagian luar berwarna merah dengan daging putih.


Hylocereus polyrhizus, • bagian luar berwarna pink dengan daging merah.


Selenicereus megalanthus, • bagian luar berwarna kuning dan warna daging putih.


Hylocereus costaricensis, • dengan warna dagingnya sangat merah.


Manfaat Buah Naga
Berikut beberapa manfaat buah naga untuk kesehatan yang perlu anda ketahui :

- Dapat mencegah radikal bebas dan melindungi dari kanker, sebagai sumber antioksidan yang sangat positif.

-Membuang zat beracun seperti logam berat yang ada di dalam tubuh. Buah naga juga bisa menurunkan tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol.

- Meningkatkan kekebalan tubuh, karena buah mengandung banyak vitamin c.

-Bisa memperbaiki dan mengembalikan nafsu makan berkurang, karena mengandung vitamin B2 seperti multivitamin.

-Kaya akan vitamin B1 untuk membantu meningkatkan produksi energi dan metabolisme karbohidrat.
   
-Membantu menurunkan berat badan dan mengecilkan perut dengan olahraga teratur ditambah.


Penelitian yang lengkap dan mendalam tentang manfaat buah naga mungkin belum banyak, namun diyakini banyak buah mengandung vitamin C, beta karoten, kalsium, dan karbohidrat. Ini juga mengandung serat tinggi karena karsinogen penyebab kanker mengikat dan memperlancar proses pencernaan.


Manfaat buah naga lebih jarang diketahui adalah  pelindung kesehatan mulut, obat pencegahan dan pendarahan, keputihan, keluhan untuk mencegah kanker usus besar, fungsi ginjal dan menguatkan tulang, menguatkan kekuatan kerja otak, meningkatkan ketajaman mata, serta bahan kosmetik, mengobati, mengobati sembelit hipertensi, dan menghaluskan kulit wajah. Nah,kini anda sudah mengetahui bukan tentang manfaat buah naga untuk kesehatan lengkap? Sudah seharusnya kita mengkonsumsi buah naga untuk membuat kita menjadi sehat.